DESTINO:ALMODÓVAR DEL CAMPO

Llanuras inmensas teñidas de amarillo. Así es el paisaje de la meseta manchega en verano que siempre me cautiva por su extrema belleza. Tierra de castillos inexpugnables y molinos que recortan su blanca silueta en el intenso azul del cielo y que han entrado en la historia gracias a nuestro ingenioso Hidalgo don Quijote de la Mancha. Ahora que le estoy cogiendo gustillo al turismo rural, os cuento un poco sobre Almodóvar del Campo, un pequeño pueblo situado sobre el lecho de un antiguo volcán. Me encanta pasear entre sus casas blasonadas y repetir visita a edificios de interés histórico como la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción, que tiene la techumbre mudéjar de una sola pieza más grande de España, la casa natal de San Juan de Ávila, que alberga en su interior la cueva de la penitencia donde se retiraba a orar. Siguiendo con el paseo, nos encontramos con el Museo Cervantino, donde se conservan ejemplares antiguos de El Quijote, la casa museo Palmero y el palacio de los marqueses de Pacheco. No podemos dejar de visitar el convento de la Merced y llevarnos algunas de las famosas pastas que hacen las monjas y degustar algunos de los riquísimos quesos de la fabrica El Valle. La estupenda ubicación del pueblo, permite hacer pequeñas rutas senderistas para conocer el inmenso Valle de Alcudia, Sierra Madrona y la gran fortaleza de los caballeros de la orden de Calatrava, uno de los castillos mejor conservados de España, donde podemos soñar con héroes e historias de caballería. En cuanto a alojamientos, tenéis opciones buenísimas. Yo he estado alojada en la casa rural El nido de Alcudia que tiene habitaciones super bonitas y además cuenta con restaurante exterior e interior y una pequeña piscina. El establecimiento ofrece además paquetes de experiencias super originales, como excursiones en globo y avistamiento de la flora y fauna autóctona. Otro hotelito rural que también me gusta mucho es Casa Inés con habitaciones cómodas y una decoración muy vintage. Y por último, para los que queráis disfrutar de la gastronomía manchega que está para chuparse los dedos, os aconsejo el restaurante La posada de Alcudia que esta a unos 16 km y que es uno de mis favoritos. Al final de la página, os dejo la web del ayuntamiento de este pueblo por si os fuera de interés y (aquí) un enlace a otro post que hice sobre casas rurales en España. Espero que os gusten las fotos. Un besito

Carmen

Oficina de Turismo: almodovardelcampo.es

HOTEL HOSPES PALAU DE LA MAR

Hay edificios que me cautivan y el Hotel Hospes Palau de la Mar en Valencia, es uno de ellos. Este hotel forma parte de un antiguo palacete del siglo XIX y aún conserva muchos de los elementos originales que le aportan ese sello característico de la época. Su escalera de mármol es tan elegante y espectacular que no puede dejar indiferente a nadie y automáticamente, busco mimetizarme con ella en mis fotografías. Es aquí, donde puedo apreciar como la historia y el diseño minimalista encajan a la perfección . El hotel cuenta con 66 habitaciones con mobiliario moderno y mucha luz, y ofrece a sus clientes un spa, en donde se puede disfrutar de jacuzzi, baño turco y zona de belleza. Pero donde más he disfrutado, ha sido en su precioso jardín interior. Es el lugar ideal para relajarse con un coctel de su Lounge bar, mientras aspiras el aroma de su pequeño huerto y de cuyas especies se aprovecha el chef del restaurante Ampar, que se encuentra dentro del propio edificio y al que también se puede acceder desde la calle. Salimos del hotel encantados por la tremenda amabilidad del personal y aprovechamos para hacer alguna foto más, ya que la zona se presta a ello. A tan solo unos metros, se encuentra la Puerta de la Mar y solo nos resta encontrar el ángulo perfecto. Las que me leéis, sabéis que soy una enamorada de los hoteles con encanto y (aquí) os dejo uno de los que he visitado, por si queréis entreteneros. Un besito

Carmen

Fotografía Javier Dorado

MENÚ SEMANAL SALUDABLE

MENÚS SALUDABLES

Llevaba tiempo planeando subir a mi canal de YouTube algunas recetas semanales. Platos que yo preparo en mi casa sencillos y saludables y que quería compartir con vosotr@s porque me lo demandáis mucho. Mi forma de cocinar es lo más parecida a la de la Dieta Mediterránea aunque, a menudo, yo le incorporo algunos toques especiales de todos los países donde he vivido. En definitiva, lo que siempre he buscado para mi familia y para mí, es un tipo de alimentación variado y equilibrado aunque de vez en cuando nos demos algún capricho. También me planteo escribir algún post relacionado con este campo que tanto me apasiona. Aquí os dejo mi segundo vídeo que espero que os guste. Un besito

Carmen

LOS BENEFICIOS DEL COLÁGENO

colágeno para articulaciones

Ya os he hablado en algunas ocasiones del Colágeno y de la importancia que tiene en nuestro organismo. Esta proteína se encuentra depositada en nuestros huesos, cartílagos, tendones y piel. A partir de los 30 años, comienza a disminuir y llegados a mi edad (57) el cuerpo ya no tiene la capacidad de reponerla y surgen los primeros problemas en las articulaciones y en la piel. Yo empecé a notar como la flaccidez se iba abriendo camino en mi vida a pasos agigantados, al igual que la sequedad y la falta de elasticidad en mi piel. Y no estaba dispuesta a perder tan rápidamente la batalla. Es curioso, como por norma general, nos untamos en cremas desde la cabeza a los pies recurriendo al abordaje desde el exterior, sin tener en cuenta, que también debemos hacerlo desde el interior. Por eso, el Colágeno forma parte de mis suplementos desde hace varios años, algunas veces con parones intermitentes, porque no todos me sientan bien a nivel intestinal. Hace poco, la tienda online de productos naturales El Buho verde, me envió una caja de Colágeno de la casa Blisscare con 10 viales que me he tomado religiosamente todas las mañanas, básicamente porque es muy cómodo ya que lo puedo transportar en mi bolso, encima sabe a piña y no me ha ocasionado ningún trastorno digestivo. Este colágeno, está desarrollado a partir de escamas de pescado, aunque otras formulaciones pueden ser de origen bovino o porcino. El Colágeno Blisscare es Colágeno Peptan, que es uno de los mejores del mundo ya que es de tipo I y eso significa que es idéntico al que tenemos en nuestros huesos y piel y mucho más fácil de digerir. Además, viene enriquecido con diferentes grupos de vitaminas antioxidantes como la C, D, E y algunas del grupo B como la B1, B5 y B6, muy beneficiosas para la salud de la piel. Por otro lado, la Elastina, el Acido Hialurónico y el Resveratrol, hacen de este producto, uno de de los más completos del mercado. Pero realmente, el secreto, reside en ser constante, yo misma, que soy bastante indisciplinada, he aprendido a hacer una rutina diaria de mantenimiento. Con C+E Max, tan solo hay que tomar 10 viales mensuales para mantener a raya el proceso de envejecimiento. Os dejo el link al producto con las letras en otro color. Y vosotras… ¿qué hacéis para cuidaros?

Carmen

colágeno para la piel
colágeno marino

VÍDEO REBAJAS 2021

Hola, últimamente tengo algo abandonado el blog pero siempre vuelvo al él. Hoy os dejo el último vídeo que he subido a mi canal de Youtube con algunas prendas que he comprado en rebajas aunque han sido poquitas porque digamos que no he encontrado grandes gangas. Si os gustan estos vídeos y os apetece ver alguno más, os dejo el link a mi canal (aquí) Espero que os gusten y cuidaos mucho. Un besito

Carmen